Spor Psikologu Sporda Psikolojik Destek

Sporda Psikolojik Destek

Spor bilimleri ve sosyal bilimler her geçen gün gelişerek bireylere destek olacak yeni alanlar yaratmaktadır. Bu iki disiplinin birleştiği ve iş birliği yaptığı bilimsel alan da spor psikolojisidir. Spor psikolojisi, sporcuların psikolojik yeteneklerinin gelişimine odaklanan ve onların potansiyel performanslarını ortaya çıkarmayı hedefleyen uygulamalı bir çalışma alanıdır. Spor psikolojisi, psikoloji biliminin etik değerlerini ve temel kavramlarını içinde barındırırken, ayrıca spora özgü yeni kavramlar ve uygulamalar içermektedir.

Sporda psikolojik destek, sporcuların ihtiyaç duydukları alanlarda onlara destek vermek anlamına gelir. Çağımızda spora başlama yaşı giderek düşmektedir. Sporcu olmak isteyen çocuklar yoğun ve zorlayıcı bir süreci girmektedirler. Bu süreç hem sporcu için hem de ailesi için zaman zaman içinden çıkılmaz bir sorunlar yaşanmasına neden olabilir. Bu yüzden de hem sporcunun hem de ailelerinin psikolojik ihtiyaçları ortaya çıkmaktadır. Sporcuların potansiyellerini ortaya çıkarmalarında, ailelerin de çocuklarına sağlıklı bir şekilde destek verebilmeleri için bu tarz bir destek belirleyicidir. Bu ihtiyaç bilinçli aileler ve sporcular tarafından her geçen gün daha da fazla fark edilmektedir.

Sporculara yönelik danışmanlık başlıkları:

  • Motivasyon Kaynaklarını Bulup Harekete Geçirme
  • Konsantrasyon Seviyesini Yükseltme
  • Yüksek Performans için Uyarılmışlık, Stres ve Kaygı Düzeyini Kontrol Etme
  • Rahatlama Teknikleri Geliştirme
  • Doğru Hedef Belirleme
  • Performans Profili Çıkarma
  • Psikolojik Yetenekleri Geliştirme
  • Kendine Güven Seviyesini Yükseltme
  • Psikolojik Rutinler Oluşturma
  • Duygu-Davranış-Düşünce Kontrolü Sağlama
  • Bilişsel Süreçlere Odaklanma

Sporcu ailelerine yönelik danışmanlık başlıkları

  • Grup Halinde veya Bireysel Olarak Yapılan Düzenli Görüşmeler
  • Ailelerin Çocuklara Doğru Yaklaşımını Sağlamak
  • Ailelerin Çocuklara Yapması ve Yapmaması Gereken Yönlendirmeleri Netleştirmek
  • Ailelerin Çocuklarına Hangi Yönlerden Desteklemeleri Gerektiğini Netleştirmek
  • Aileler için Çocuklarıyla Yaşadıkları Spora Özgü Sorunlarla Baş Etme Yöntemlerini Geliştirmek
  • Sporcu Çocuğu olan Ailelerin Hedeflerini Geliştirmek

Nesil Aile Danışma Merkezi


Çalışma Saatlerimiz

  • Hafta İçi: 9:00 - 18:00
  • Cumartesi: 9:00 - 18:00
  • 0212 225 0444
  • 0533 472 6120

Adresimiz

Süleyman Seba Cd. No:62 Spor Ap. Kat:1 Daire:2
Vişnezade / Beşiktaş/ İstanbul


  • Facebook Sayfamız
  • Twitter Profilimiz
  • Psikoloji Blogu

  • 0212 225 0444
  • 0533 472 6120