Psikoloji Blogu

Sık sık güncellenen psikoloji blogumuzda çocuk, ergen, çift ve aile, yetişkin ve sporculara yönelik güncel psikoloji haberleri ve araştırmaları yayınlamaktayız.

Zorbalığı 4 Yöntem ile Yenin! Kontrolü Ele Alın

Zorbalığı 4 Yöntem ile Yenin! Kontrolü Ele Alın

Kontrolü 4 yöntem ile geri alın.

Ebeveynlerine kötü sözler kullanarak, bağırarak ve onlara vurarak saygısızlık yapan çocuklara tanık olmuşsunuzdur. Kendi çocuğunuzun bu tür çocuklarla görüşmesini yasaklamış olabilirsiniz. Oysa sorun daha büyük. Ebeveynlerine zorbalık eden çocuklar aslında her yerde!

Müdahale edilmemiş zorbalığın sonuçları

Evde çocuğunuzun zorbalıklarına müdahale etmezseniz bu davranış türü dış dünyaya yayılacaktır. Ebeveynlerine zorbalık yapan çocuklar tüm ilişkilerine olumsuz özellikler getirecektir.

Çocuklarda:

  • Anlık tatmin için şiddetli açlık
  • Hüsranla başa çıkmada yetersizlik
  • Dürtü kontrolsüzlüğü
  • Sabitleşmiş narsisizm
  • Az empati ve şevkat
  • Fedakarlık veya hayırseverlik gibi konularda ilgisiz olması
  • Sorunlu sosyal ilişkiler
  • Akranlarına karşı potensiyel şiddet ve taciz içeren davranışlar

Yetişkinlerde:

  • Eşine karşı sözel, duygusal veya fiziksel taciz
  • Bağımlılık veya alkolizm
  • Obezite ile bağlantılı sağlık problemleri
  • Dengesiz veya başarısız parasal durum
  • İnsanları, birini günahkeçisi yapmaya ve suçlamaya teşvik etmek
  • İstediğini elde etmek için yalan söylemek ve manipule etmek

Ebeveynler için sonuçlar:

Çocuklarının kendilerine zorbalık yapmasına göz yuman ebeveynler uzun dönemli etkilerden muzdarip olurlar. Zorbalık yapan çocuklar genellikle aşağıdaki davranışlarda bulunurlar.

  • Yaşlı ebeveynlerin bakımını üstlenmemek
  • Finansal olarak ebeveynlere bağımlı kalmak
  • Ebeveynlerin finansal durumlarını yönetememek ve onlardan para çalmak
  • Akrabalar arasında sorunlarına önayak olmak
  • Ebeveynlerine karşı sözel, duygusal ve fiziksel taciz

Eğer çocuğunuz size zorbalık yapıyorsa…

Bu davranışlar ne kadar uzun süre devam ederse, bunlardan kurtulmak o kadar zor olacaktır. Zorbalıktan kurtulmak için doğru desteği toplamanız gerekir. Durumunuz, ebeveynlik tecrübeniz hakkında başkalarına danışmanız, onlara hikayelerinizi anlatmanız yararlı olacaktır. Çocukları tarafından zorbalığa maruz kalan ebeveynler genellikle utanç duyarlar. Bu sebeple durumlarını saklı tutmak isterler. Oysa zorbalık direkt müdahale gerektiren bir davranıştır. Durdurmak için cesaretinizi toplamadıkça, ne yazık ki çocuğunuzun zorbalığı devam edecektir.

Zorbalığı durdurmak için 4 yöntem

1) Eşinizle birlik olun.

Ebeveynler arasındaki birlik çocuğunuzla güven ve saygı bağını tekrardan kurabilmek için çok önemlidir. Fakat eşinizle her konuda anlaşmanız gerekmiyor. Anlaşmazlıklara rağmen birlik olabilirsiniz. Eşinizle farklı ebeveynlik stilleriniz olabilir. Bir çocuğun duygusal sağlığı için birbirini yiyen bir anne-babanın arasında kalmak kadar kötü bir şey yoktur.

Ebeveynler, ebeveynlik stillerinde ayrım yaşadıklarında, bu dengesizlik ailenin dinamiğini bozar. Çocuğun anne ve babasına karşı farklı duygular geliştirmesine sebep olabilir. Birbiriyle çatışan ebeveynleri anlamaya çalışmak stres ve içsel çatışmalara neden olur.

Çocuğunuz, zayıf ebeveyn modelinden sevdiği birine zorbalık etmenin kabul edilebilir bir şey olduğu çıkarımını yapabilir, değer verdiği birini incitmenin veya ona bağırmanın sorun olmayacağını düşünebilir, sözel saldırıların (isim takma) problem olmadığı kanısına varabilir.

2) Arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım isteyin.

Durumunuzla ilgili utanç duymanız gerekmiyor. Çocukları tarafından zorbalığa uğrayan ebeveynler aslında her yerde. Çevrenizdeki yakınlarınız muhtemelen durumunuzun farkındadırlar ve yardım etmeye istekli olacaklardır. Yardımları sayesinde ne kadar daha iyi hissedeceğinize şaşıracaksınız.

3) Okul yetkililerini dahil edin.

Genellikle yardıma ihtiyaç duyan anne-babalar yardım istemekten kaçınırlar. Fakat izole olmak, durumlarını daha da kötüleştirecektir.

Okul psikologları, rehber öğretmenler ve diğer okul yetkilileri hem okulda hem de okul dışında yardım hizmetleri ile bağlantı içerisindedirler. Onlardan yardım almak, zorbalık yapan bir çocuk için çok yararlıdır.

4) Profesyonel yardım isteyin.

Psikoterapistler, sosyal hizmetler çalışanları ebeveynlik konusunda uzmanlardır. Eğer bir terapist ile görüşmeye karar verirseniz aklınızda tutmanızın yararlı olacağı iki önemli önerimiz var.

  • Okul rehberliği ile konuşun.

Okul rehberlik çalışanları birçok çocuk ve ergen vakalarıyla karşılaştıkları için size bölgenizdeki güvenilir terapistleri önereceklerdir.

  • Ebeveynlik çalışmalarına ve derslerine katılın.

Okullar, terapi merkezleri gibi yerler size ebeveynlik dersleri ve çalışmaları sunabilir. Diğer ailelerin deneyimlerini duymak, terapistleri dinlemek size önemli bilgiler katabilir.

Derleyen: Talia Molina
Kaynak: Psychology Today

1
Çocuklarınızla Eğlenceli Bir Yaz Geçirmek İçin 11 ...
Büyük Kardeşlere Sevecenliği Teşvik Etmenin Yollar...

Related Posts

Nesil Aile Danışma Merkezi


Çalışma Saatlerimiz

  • Hafta İçi: 9:00 - 18:00
  • Cumartesi: 9:00 - 18:00
  • 0212 225 0444
  • 0533 472 6120

Adresimiz

Süleyman Seba Cd. No:62 Spor Ap. Kat:1 Daire:2
Vişnezade / Beşiktaş/ İstanbul


  • Facebook Sayfamız
  • Twitter Profilimiz
  • Psikoloji Blogu

  • 0212 225 0444
  • 0533 472 6120