Psikoloji Blogu

Sık sık güncellenir.

Bebeklik Dönemindeki (0 - 1,5 Yaş) Çocuğunuzun Gözünden Boşanma

Bebeklik Dönemindeki (0 - 1,5 Yaş) Çocuğunuzun Gözünden Boşanma

Her çocuğun kendine has bir iç dünyası ve dünya algısı olduğundan, boşanmayı nasıl deneyimlediği de elbette bambaşka ve biriciktir. Fakat bu algıların oluşmasında ve şekillenmesinde çocukların kişisel özellikleri ve deneyimleri kadar gelişimsel özelliklerin de rolü büyüktür. Örneğin henüz bir yaşında olan bir bebek karmaşık bir yaşam olayı olan boşanmayı henüz anlamlandıracak ve bunu ifade edecek zihinsel donanımda olmadığından, neler olup bittiğini tam anlamıyla anlayamaz ve bunun üzerine konuşamaz.

Ebeveynlerine her konuda bağımlı olduğundan, bu süreçte ona yeterli bakım sağlanamazsa bu durum onda stres ve rahatsızlık yaratacaktır. Gündelik rutinlerinde değişiklik olur ya da alıştığı kişiler artık çevresinde bulunmazsa, bebek kendisini güvensiz hissedebilir. Bu dönemdeki bebeklerin duygu durumları üzerinde onlara sağlanan fiziksel koşullar kadar, ebeveynlerinin duygusal süreçleri de belirleyicidir.

Bu dönemdeki stres belirtilerini nasıl anlayabilirim?

  • Bebeğiniz bu süreçte tedirgin veya öfkeli olabilir. Bu duygudurumu kendini aşırı mızmızlık veya tam tersi olağandışı durgunluk şeklinde gösterebilir.
  • İştah, uyku düzeni ve/ya kişiliğinde bu gelişim evresine uymayan önemli değişikliklerle karşılaşabilirsiniz.
  • Sizin yaşadığınız stres ve sıkıntıya ağlayarak veya huysuzlanarak tepki verebilir.
  • Bu dönemde tamamlanmasını beklediğimiz gelişim basamaklarında gecikme yaşayabilir (ör: yuvarlanma, oturma, bir nesneye uzanma veya yürümede gecikme gibi).

Ebeveyni olarak çocuğuma bu dönemde yardımcı olmak için neler yapabilirim?

  • Onun rutinlerine tutarlı bir şekilde sadık kaldığınızdan emin olun.
  • Hem fiziksel hem de duygusal bağınızı devam ettirmek için onu kucağınıza alın, sallayın, sarılın ve onunla konuşmayı ihmal etmeyin.
  • Bebeğinize sevgi ve sıcaklıkla yaklaşmayı ve ona gülümsemeyi aksatmayın.
  • Bebeğinizin diğer ebeveyni görmeden 2 veya 3 günden fazla gün geçirmediğinden emin olun.
  • Bu süreçte kendinize de bakmayı ve zaman ayırmayı unutmayın.

İlgili Diğer Yazılar:

Erken Çocukluk Dönemindeki (1,5 - 3 Yaş) Çocuğunuzun Gözünden Boşanma

0 - 3 Yaş Arası Çocuklarda Boşanmanın Etkileri

Boşanma Ergenlere Nasıl Anlatılmalıdır?

Boşanan Ebeveynler İçin En İyi 10 Öneri

Okul Öncesi Dönemdeki Çocuğunuza Boşanmayı Nasıl Açıklarsınız?

Boşanma Çocuklar İçin Kötü Mü?

1
  1809 Hits

Bebeğinizin Uyku Problemiyle Nasıl Başa Çıkarsınız?

Bebeğinizin Uyku Problemiyle Nasıl Başa Çıkarsınız?

Bebeğinizin öğle uykusu sizin için günün en huzurlu ve sessiz saati olabilir. Bu öğle uykusu, kendinize ayırabileceğiniz çok değerli birkaç saat olabilir. Çocuğunuzla ilgilenmeniz gerekmeyen bu süre zarfı, dinlenebileceğiniz, yarım kalan işlerinizi bitirebileceğiniz veya keyif alacağınız aktiviteleri yapabilmek için güzel bir fırsattır.

Fakat bir gün bebeğinizin sabah veya öğle uykusuna artık ihtiyacı kalmayacaktır. Yürümeye yeni başlayan çoğu çocuk sabah uykusunu bıraksa da hala öğle uykusuna yatar. 3-4 yaşlarına geldiklerinde uyumamaya başlayabilirler.

Bebeğiniz uyumamaya başladığında bu durumla başa çıkabilmek için birkaç önerimizden yararlanabilirsiniz:

1. Uyku vaktini düzenleyin

Artık gün içindeki uykular kesildiğinde çocuğunuzun akşam uyku saatini normalden daha erkene çekmeniz işine yarayabilir. Bu şekilde hem çocuğunuz yeterince uykusunu alabilecek hem de siz kendinize gün içerisinde daha fazla zaman ayırabileceksiniz.

2. “Sessizlik Vakti”ni kullanın.

Bebeğiniz eğer gün içinde uyumak istemiyorsa, uyku vakti yerine “sessizlik vakti”ni devreye sokabilirsiniz. Bu “sessizlik vakti”nde bebeğiniz sessizce yatağında uzanabilir veya ses çıkarmayan oyuncaklarla oynayabilir. Bu şekilde çocuğunuz sakinleşecek ve günün kalanı için enerji toplayabilecektir ve siz bu süre içinde kendi istediklerinizi yapabileceksiniz.

3. Birlikte bir aktivite yapın.

Çocuğunuz uyumak istemediğinde, çocuğunuza uygun ve çocuğunuzun hoşuna giden bir kitabı birlikte oturup birkaç bölümünü ona okuyabilirsiniz.

Derleyen: Talia Molina
Kaynak: EverydayFamily

0
  1660 Hits

Çocuk Gelişimiyle İlgili Unutmamanız Gereken 8 Şey

Çocuk Gelişimiyle İlgili Unutmamanız Gereken 8 Şey
  1. Çocuklar ve hatta bebekler ailelerini ya da bakımveren veren çevrelerini tehdit edici bir strese maruz kaldıklarında bu durumdan olumsuz olarak etkilenirler. Olumsuz erken dönem çocukluk deneyimleri beyinde fiziksel ve kimyasal bozukluğa sebep olabilir.
  2. Gelişim etkileşimsel bir işleyiştir ve yaşamın akıbeti yalnızca genler tarafından belirlenmez. Çocuklar dürtülerini kontrol etme, odaklanma ve bilgileri hafızada tutma kapasitelerine sahip olarak dünyaya gelirler. Ancak erken dönem deneyimleri bu kapasitelerin nasıl gelişeceğinin temelini oluşturur.
  3. Ebeveyn ve çocuk arasındaki bağlanma birincil düzeyde önemli olmasının yanında, küçük yaştaki çocuklar aile içinde ya da dışında bakım veren diğer bir kişiyle kurduğu ilişkiden de faydalanabilir.
  4. Beyin yapısı doğumdan ilk üç yıla kadar önemli derecede şekillenmesine rağmen, gelişimi ergenlik ve genç yetişkinlik dönemine kadar devam eder.
  5. Çocuğun yaşadığı ihmal çocuğun gelişimini etkileyen ciddi bir tehdittir. Hatta bu durum fiziksel istismardan bile daha etkilidir. İhmal deneyimleri bilişsel bozukluklara, akademik zorluklara, dikkat problemlerine, dil gelişimindeki aksaklıklara neden olabilir, sosyal ilişkileri etkileyebilir.
  6. Şiddete ve olumsuz deneyimlere maruz kalan küçük çocuklar bundan olumsuz şekilde etkilenmelerine karşın, sunulan güvenilir ve destekleyici çevreden yararlanabilirler.
  7. Çocuğu onu tehdit edici çevreden uzaklaştırmak, yaşadığı olumsuz deneyimleri otomotik olarak tersine çevirmez. Çevresinin güven, kontrol, öngörülebilir ve destekleyici bakım etrafında restore edilmesi gerekir.
  8. Olumsuzluklara rağmen gelişme, büyüme ve uyum sağlama becerileri destekleyici ilişkiler yoluyla gelişir. Araştırmalar çocuğun güvenebileceği bir ilişkinin içinde olmasının (en azından bir ilişki) birçok becerisinin gelişimi için fırsat olduğunu söylemektedir.

Çeviren: Sevde Amil
Kaynak: Center on the Developing Child, Harvard Üniversitesi.

0
  2225 Hits

Bebeklerin Neden Babalarına da İhtiyaçları Vardır?

Bebeklerin Neden Babalarına da İhtiyaçları Vardır?

Beyin, erken dönem deneyimleriyle özellikle de anne-babalardan alınan ve hassas koruyucu bakım içeren ebeveynlikle şekillenir. Erken dönemdeki bu deneyimler beynin ne kadar iyi geliştiğini sadece sağlık ve zeka açısından değil, sosyallik açısından da belirler. Otistik çocuklar başkalarındaki canlılık dinamiklerini (kişiler arası sinyalleşmenin “nasıl”ını) taklit etmede zorluk yaşadıkları halde anlamları ve hedefleri (“ne”yi) doğru olarak taklit edebilirler

Canlılık dinamikleri nelerdir?

Bizler doğal olarak insanları canlılıklarına göre deneyimleriz. Sezgisel olarak onların duygularını, zihin durumlarını, neler düşündüklerini ve gerçekten neyi kastettiklerini, gerçekliklerini, sonrasında ne yapacaklarını, sağlıklarını ve hastalıklarını neredeyse aralıksız gösterilen canlılıklarından yorumlarız.

Canlılık deneyimlememizde 5 dinamik olay birbiriyle bağlantılıdır: hareket, zaman, güç, mekan ve niyet.

Bebeğin erken dönemdeki sosyal yaşamı dinamik canlılık hareketlerinin kapasitesini şekillendirir.

2 buçuk ila 6 aylıkken bebeklerin davranışları ebeveynlerinin yüz ifadeleri ve seslendirmelerini içeren davranışlarına karşı çok duyarlıdır. Etkileşimler zenginleşmeye ve karşılıklı olmaya başlar. “Yüz yüze oyun en temel oyun haline gelir. Gözler, yüz seslendirmeleri, ifadeler ve vücut gerginliği temel evreyi oluşturur.” (Stern, 2010).

Bebek hareketlerini kontrol etmeye başladıkça, sosyal partnerini daha kolay aynalamaya başlar. Babalar özellikle çocuklarıyla oynama konusunda başarılıdırlar ve bu oyunlar sayesinde çocuklar sosyal ilişkiler kurmayı öğrenirler.

Babalar da anneler gibi çocuklara başkaları ile birlikte olmanın yollarını öğrenmeleri konusunda yardımcı olabilirler. Her ilişki alternatif bir model öğrenmenin yoludur. “Babam ve benim ilişkimiz böyle”; “Annem ve benim ilişkimiz şöyle”. Güvenilir alternatif modeller öğrenmek çocuğu çeşitliliklerle dolu sosyal hayata hazırlar.

Babalar dikkat değer bir sakinleştirme aracı olan ten tene taşımayı, sallama ve okşamayı, dokunma ve hareket davranışlarını kullanarak bebeğin sakin kalmasına yardım edebilirler. İlk 18 ayda bebekler sosyal olarak karşılıklı göz göze bakışma, duruşları anlama, selamlaşma, şakalaşma, duyguyu ifade etme, arkadaş edinme ve daha pek çoğunu öğrenmeye hazırlanmalıdır.

Çeviren: Dilay Celesun
Kaynak: Psychology Today

 

0
  2849 Hits

Bağlantılar

Nesil Aile Danışma Merkezi


Çalışma Saatlerimiz

  • Hafta İçi: 9:00 - 18:00
  • Cmt: 9:00 - 18:00
  • 0212 225 0444
  • 0533 472 6120

Adresimiz

Süleyman Seba Cd. No:62 Spor Ap. Kat:1 Daire:2
Vişnezade / Beşiktaş/ İstanbul




  • 0212 225 0444
  • 0533 472 6120


0
Paylaşım